Sonuç Bulunamadı
Tüm Sonucu Görüntüle
Anne Yaşam
  • ANASAYFA
  • HAMİLELİK
    • Hafta Hafta Hamilelik Takibi
    • Hamilelik Hesaplama
    • Çin Takvimi Cinsiyet Hesaplama
    • Beslenme
    • Doğum
  • BEBEK
    • Ay Ay Bebek Gelişimi
    • Uyku
    • Bebek Etkinlikleri
  • ÇOCUK
  • SAĞLIK
  • AİLE
  • SEYAHAT
  • ÇİN TAKVİMİ
  • HAMİLELİK HESAPLAMA
  • ANASAYFA
  • HAMİLELİK
    • Hafta Hafta Hamilelik Takibi
    • Hamilelik Hesaplama
    • Çin Takvimi Cinsiyet Hesaplama
    • Beslenme
    • Doğum
  • BEBEK
    • Ay Ay Bebek Gelişimi
    • Uyku
    • Bebek Etkinlikleri
  • ÇOCUK
  • SAĞLIK
  • AİLE
  • SEYAHAT
  • ÇİN TAKVİMİ
  • HAMİLELİK HESAPLAMA
Sonuç Bulunamadı
Tüm Sonucu Görüntüle
Anne Yaşam
Sonuç Bulunamadı
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Beslenme

Çocuk Beslenmesinde En Sık Yapılan 7 Hata

çocuk beslenmesinde en sık yapılan 7 hata

Çocuk Beslenmesinde En Sık Yapılan 7 Hata

0
Paylaş
PaylaşPaylaş

İçindekiler

  • Sütüm yetmiyor mama vermeliyim
    • Ek gıdaya erken dönemde başlama
    • Ara öğünlerde aşırı atıştırmalıklar sunmak
    • Yemekleri sürekli püre kıvamında sunmak
    • Sebze ve meyve ile erken yaşta tanıştırmamak 
    • Kahvaltıyı geçiştirmek
    • Et yerine et suyu

Beslenme, yenidoğan süreci ve ek gıdaya geçişin ardından anneler için en önemli konular arasında yer alır. Bazı hatalar ise kaş yapayım derken göz çıkarır nitelikte oluyor. Annelerin çocuklarını doğru besleme konusunda en sık yaptıkları 7 hatayı ele aldık…

çocuk beslenmesinde en sık yapılan 7 hata
çocuk beslenmesinde en sık yapılan 7 hata

Sütüm yetmiyor mama vermeliyim

Doğumun hemen ardından kimi zaman anne sütünün yeteri miktarda gelmemesi, kimi zamanda bebeğin çok kısa vadede uyanıp meme istemesi çoğu anneyi mama vermeye iten en büyük sebepler arasında oluyor. Mama vermek, doktora sorulmadan, emzirme dikkatli gözlenmeden ve değerlendirilmeden alınacak bir karar değildir. Bebek ağlıyor diye emzirmenin peşinden lüzumsuz verilen mama, mideyi dolduracağı için bebeğin emme isteğini baltalar ve giderek süt yapımının da azalmasına neden olur.

Ek gıdaya erken dönemde başlama

Anne sütünün ne kadar değerli olduğunu artık hepimiz biliyoruz.  İlk 6 ay sadece anne sütü ile beslenme öneriliyor. Oysaki daha bebek 3-4 aylıkken anne sütünün yerine ek gıdalara başlayan anneler var. Ek gıda sürecinde anne sütüne göre daha cazip olan meyveler ve sebze püreleri, bebeklerin anne sütünden daha çabuk soğumasına neden olur.

Ara öğünlerde aşırı atıştırmalıklar sunmak

Çocuğunuzun ilerleyen yaşlarda aşırı atıştırmalıklar ile beslenmesini sağlarsanız ileride kilo problemi ile karşılaşacağı kesindir. O nedenle ana öğünleri temel tutmak ve faydalı besinleri aldığından emin olmak gerekir. Çocuğunuza elle yenebilecek besinleri sunduğunuzda sağlıklı atıştırmalıklar verin. Örneğin haşlanmış havuç, top köfteler, ufak makarnalar tercihiniz olsun.

Yemekleri sürekli püre kıvamında sunmak

Çocuğunuz ek gıda sürecine geçtiğinde ilk verdiğiniz gıdaları püre kıvamında, kimi zaman daha sulu şekilde sunmanız yemesini kolaylaştıracaktır. Yeni gıdaları sunarken izlediğiniz bu yol doğrudur fakat ilerleyen dönemlerde çocuğunuzu pütürlü kıvama alıştırmanız gerekecek. Her çocuğun gelişimi farklı olabilir. Genelde 8. ayın ardından bebeklerin hafif pütürlü kıvama alıştırmak yeme alışkanlığının gelişmesi açısından büyük önem arz eder.

Sebze ve meyve ile erken yaşta tanıştırmamak 

Artık pek çok araştırma çocukların erken yaşta sebze ve meyve ile tanıştırılmasının önemine değiniyor. İki yaş öncesi farklı sebzeler ile tanıştırılan bebeklerin, çok daha hızlı bu yiyecekleri kabullendiğini gösteriyor.

Kahvaltıyı geçiştirmek

Her yaş grubu için kahvaltının önemi çok büyüktür. İster çocuk olalım ister yetişkin, kahvaltı ile güne daha zinde başlarız.

Et yerine et suyu

Anneler, bebeklerine sebze püresi sunarken genelde et suyunu tercih eder. Oysa et suyu ya da kemik suyu, besin değeri açısından ete göre daha düşük oranda besleyicidir.

 

Önceki Yazı

Emzirmede En Sık Yapılan Hatalar Nelerdir?

Sonraki Yazı

Yemek Yemeyen Çocuğa 3Z Formülü

Sanel Göksu

Sanel Göksu

Istanbul Üniversitesi Çevribilim Dalı Fransızca Mütercim Tercümanlık Bölümü'nden mezun oldu. Uzun yıllar çocuk ve yetişkin tekstili üzerine Fransa bölge pazarlama yöneticiliği yaptı. Anne ve bebek kıyafetleri tasarımı her zaman önceliği olmuştu. 2016 yılında bir tanecik oğlunun doğumu sonrasında; uyku danışmanlığı ve tuvalet eğitmenliği eğitimlerini alarak öğrendiklerini ve deneyimlerini diğer annelerle paylaşmak üzere Anneyasam.net'te dijital içerik üretmeye başladı. Daha çok annelerin ve bebeklerin en çok sıkıntı çektiği uyku konusunda yazmayı seviyor. Yazarımızın güvenilir kaynaklara başvurarak hazırladığı bu yazının ve Anneyasam.net'de yer alan tüm içeriklerin yayına çıkmasına katkısı bulunan tüm uzmanlara teşekkür ederiz.

Sonraki Yazı
yemek yemeyen çocuğa 3z formülü

Yemek Yemeyen Çocuğa 3Z Formülü

Önerilenler

persentil hesaplama belirli periyotlarda doktorunuz tarafından yapılarak bebeğinizin gelişiminin takibinde sizlere yardımcı olur. uzman tarafından yapılması doğru sonuçlar almanız açısından oldukça önemlidir. peki nasıl persentil hesaplama yapılır?

Persentil Hesaplama ve Persentil Tablosu

3 ay önce
bebek ve köpek birlikte yaşayabilirler. çocuklar için köpek bakımının herhangi bir zararının olmamasının haricinde birlikte güzel zaman geçirebilirler.

Bebek ve Köpek Arasında Ki Bağ

4 ay önce

Trendler

bebeğim memede uyuyor nasıl bir çözüm ile düzene sokabilirim

Neden Bebeğim Memede Uyuyor?

8 ay önce
bebeklerde atak haftası hesaplama nasıl yapılır

Atak Haftası Hesaplama Nasıl Yapılır?

7 ay önce

Popüler

bebeğim memede uyuyor nasıl bir çözüm ile düzene sokabilirim

Neden Bebeğim Memede Uyuyor?

8 ay önce
bebeklerde atak haftası hesaplama nasıl yapılır

Atak Haftası Hesaplama Nasıl Yapılır?

7 ay önce
bebekler ne zaman limon yiyebilir?

Bebekler Ne Zaman Limon Yiyebilir?

2 sene önce
rüya öğünü

Rüya Öğünü (Gece Beslenmesi) Nedir? Nasıl Yapılır?

8 ay önce
18 aylık uyku gerilemesi ve düzeltmek için yapılması gerekenler

18 Ay Uyku Gerilemesi Ve Çözümleri – Anne Yaşam

9 ay önce
Anne Yaşam

Daha yetkin ebeveynlik için bilgiye, deneyime ve kaynağa ihtiyaç duyan anneleri bilgilendiren, destekleyen ve ilham veren anne bebek blogudur...

Kategoriler

  • Aile
  • Bebek
  • Bebek Etkinlikleri
  • Beslenme
  • beslenme
  • Çocuk
  • Doğum
  • Ebeveynlik
  • Genel
  • Hamilelik
  • Hesaplama Araçları
  • Sağlık
  • Seyahat
  • Uyku
  • Yaşam

Sosyal Medya

  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası
  • Hakkımızda
  • Uyku Eğitimi

Copyright © 2014 Anne Yaşam - Anne ve Bebek Sitesi .

Sonuç Bulunamadı
Tüm Sonucu Görüntüle
  • ANASAYFA
  • HAMİLELİK
    • Hafta Hafta Hamilelik Takibi
    • Hamilelik Hesaplama
    • Çin Takvimi Cinsiyet Hesaplama
    • Beslenme
    • Doğum
  • BEBEK
    • Ay Ay Bebek Gelişimi
    • Uyku
    • Bebek Etkinlikleri
  • ÇOCUK
  • SAĞLIK
  • AİLE
  • SEYAHAT
  • ÇİN TAKVİMİ
  • HAMİLELİK HESAPLAMA

Copyright © 2014 Anne Yaşam - Anne ve Bebek Sitesi .

Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız.Tamam